Chers lecteurs / lectrices, En cette période fortement troublée, la solidarité et l’implication de tous est nécessaire pour contrer cette épidémie de Covid-19.Voici une synthèse sur les bons gestes de… [Continuer la lecture]
Le sarrasin et ses bienfaits
Bonjour chers lecteurs / lectrices!! Aujourd’hui je vous partage un petit coup de cœur alimentaire! 😉 Bien qu’il ne soit pas une céréale mais plutôt de la famille de la… [Continuer la lecture]
plantes et vitalité, le plein d’energie
Fatigué? En manque de tonus? Lassé d’enchainer café sur café pour rester éveillé? Il n’est pourtant pas le seul à pouvoir vous aider! Que ce soit pour un effet reboostant… [Continuer la lecture]
Les miels, l’or de la nature
Le miel, grand bonheur de nos papilles, est très bénéfique à notre santé, chaque variété à ses vertus propres. Il est préférable de les choisir bio (qui garantit que l’apiculteur… [Continuer la lecture]
Sommeil réparateur avec les pierres
Nuits agitées? cauchemars? difficultés à s’endormir? La nature peut nous aider à retrouver un sommeil profond et réparateur. Glissées sous l’oreiller, certaines pierres
Plantes et circulation sanguine
Une mauvaise circulation peut entrainer de nombreux troubles plus ou moins gênants : jambes lourdes, rosacée, couperose, œdèmes, extrémités froides (pieds et mains),… Elle participe aussi au phénomène de rétention… [Continuer la lecture]
Pierres et maux de gorge
Certaines pierres peuvent aider à soulager un mal de gorge. A appliquer par séance d’au moins 30 minutes ou portées en pendentif positionné sur le chakra de la gorge, elles… [Continuer la lecture]
La monodiète « detox » : le test
La monodiète, cette méthode controversée permettant de « détoxifier » son organisme, m’intrigue depuis longtemps. Ces derniers temps, suite à un gros état grippal puis de nombreux repas copieux d’entreprise, je me… [Continuer la lecture]
Plantes et aliments anti-cancer
De nombreuses plantes et aliments concentrés en molécules antioxydantes peuvent favoriser la prévention et la guérison du cancer. D’une grande aide pour notre santé, je vous en présente ci-dessous une… [Continuer la lecture]
pierres apaisantes et anti-stress
De nombreuses pierres ont des vertues apaisantes et peuvent aider à canaliser un stress ou nous soutenir lors d’une épreuve difficile. Certaines dégagent une tel apaisement qu’à leur simple contact… [Continuer la lecture]